ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНО-ДЕПРЕССИВНОГО РАССТРОЙСТВА

Что такое тревожно-депрессивное расстройство (ТДР) - мы чуть коснулись в предыдущей статье, а теперь поговорим про лечение данного состояния. В любом лечении, прежде всего важна диагностика. Полноценную диагностику проводит не психолог, а врач-психиатр. Клинический психолог может учавствовать в этом, когда у доктора возникают вопросы о природе состояния пациента и тогда психиатр назначает человеку прохождение клинической диагностики, которую выполняет клинический психолог.

Когда диагноз установлен, психиатр, как правило, назначает человеку фармакотерапию. Вопрос о сочетании препаратов, длительности приема - решает также доктор. Замечу, что при подобном диагнозе эффект от приема препаратов может иметь отсроченный характер. На этом этапе бывает так, что человек, сразу не почувствовав эффекта, самостоятельно бросает принимать препарат. Делать этого я категорически не рекомендую, а рекомендую обратиться к доктору, который даст необходимые разъяснения, а также, при необходимости, скорректирует лечение.

Параллельно с приемом препаратов, при ТДР назначается психотерапия. В сочетании с фармакотерапией она дает хорошие результаты. Одно, как говорится, дополняет другое. Дело в том, что часто бывает так, что человек с ТДР обращается уже на том этапе, когда состояние развилось и присутствует длительно. Человек находится в истощенном состоянии и у него просто нет ресурса для психотерапии. Это важно учесть.

Далее, в зависимости от длительности состояния, глубины проблемы, выбирается метод психотерапии, в котором будет проводится работа. Дело в том, что причины ТДР связаны с особенностями личности человека, с тем, как он живет свою жизнь, как реагирует на стресс, как с ним справляется, как относится к себе самому и с тем, в какой системе отношений он живет. Это и будут основные «психотерапевтические мишени».

Ведь если человек относится к себе самому плохо, не имеет поддерживающего безопасного окружения, не видит перспектив, не совсем понимает своих целей, велика вероятность возникновения ТДР. Препаратами мы купируем симптомы, помогаем восстановится организму и психике, истощенной высокой тревогой и угнетенной депрессией, а вот психотерапия направлена на то, чтобы поработать с причинами, которые вызвали это, а также профилактировать возникновение ТДР в будущем. Ну а препараты постепенно отменяются, их, как правило, назначают курсом.

Групповая терапия, на определенном этапе психотерапевтической работы, может стать прекрасным дополнением к лечению ТДР. Она позволит в безопасном пространстве "опробовать в действии" наработки, полученные в индивидуальной терапии, а далее - интегрировать полученные навыки в жизнь. Динамическая группа - отличный вариант.

Такие дела, друзья. Не нужно терпеть высокую тревогу и депрессивное состояние. Обращайтесь к специалистам, с этим можно и нужно работать. Жизнь у нас, как говорится, одна и прожить бы ее качественно и приятно)