Консультанты в Хороге

Типичная ситуация в профессии дизайна интерьера

Типичная, потому что встретилась мне на пути минимум 3 раза. И это те, кто осмелился признаться. Истории объединены в общую, то есть каждая по-своему уникальна, но зерно проблемы одинаковое. Не важно с каким сегментом этот дизайнер работает, такое происходит как с эконом, так и с премиум дизайнерами. А вы готовы, публично показать худшую версию себя? Поэтому сохраняю имена анонимными, выражаю глубокое уважение к людям, кто доверил свои истории. Проблема /диалог дизайнера со мной/ — с мужем строим семейный бизнес. Я проектирую, а он реализует по моим проектам. — кто ищет клиентов и тестирует маркетинговые стратегии, ведёт переговоры? Кто ведёт публичную страницу в соц.сети? — я… но он же такой огромный труд проделывает, когда реализует! — если вы перестанете вести соц.сеть, что будет? — у нас не будет клиентов… будем без работы… и он и я 🔸Почему так происходит? Личные отношения мешают распределить обязанности участников. Оба много работают. Доверие заказчиков к парам больше. Работа по маркетингу, привлечению клиентов, построению личного бренда обесценивается. Считается «плясать» на камеру и «сидеть» в соц.сети это не работа, а развлечение. Когда женщина выходит в декретный отпуск, становится ооочень трудно всем участникам. 🔸Что самое худшее может быть? Конфликты в кризисные периоды. Распространение конфликта на несколько сфер жизни человека: семейный и рабочий. Хотят развестись, но объекты объединяют. Финансы объединяются в «общий котёл»… 🔸 Что делать? Распределить роли и функции по всему процессу. Выполнять ответственно свои роли и функции. Говорить обо всем, что неприятно СРАЗУ Обрести единство в целях и проверять их каждые 6 месяцев. И вообще изучить специфику семейного бизнеса. Распределить финансы по ролям и функциям. Если вы узнали себя и являетесь моим клиентом, прошу отнестись к этому посту с принятием актуальности проблемы. Пост написан без намеков на то, чтобы узнать что это были именно вы ❤️ бережно к вашей тайне. ковач уникальность дизайнинтерьера

Пасха и кибербезопасность.

Ежегодно сотни тысяч россиян становятся жертвами телефонных мошенников. Злоумышленники постоянно изобретают новые способы обмана граждан: представляются сотрудниками службы безопасности банка, налоговой или прокуратуры. Часто кибер преступники используют и тематику, связанную с религиозными праздниками и канонами. Кибер преступники нередко используют самые обсуждаемые новости или события. Светлый праздник Пасхи не стал исключением. В интернете появляются сайты, на которых предлагают «поставить свечу за здравие». Если ввести на этих ресурсах данные своей банковской карты, то злоумышленники смогут получить доступ ко всем сбережениям на этом счете. Ещё одна схема, с помощью которой пытаются обмануть верующих, – расклеивание объявлений с qr-кодами рядом с храмами. Листовка призывает пожертвовать деньги на церковные нужды или помочь нуждающимся, однако, переход по коду опять приводит человека на поддельный сайт. В РПЦ призывают граждан быть внимательным и осторожным, использовать только проверенные сайты для пожертвований и заказа треб. В целях защиты граждан от действий телефонных мошенников в преддверии Пасхи у храмов появились информационные плакаты, напоминающие о правилах кибербезопасности.

Взгляд сверху как инструмент регулирования эмоционального состояния

Взгляд сверху - прием, который дает душевное равновесие и мир в отношениях. Любых.  “Взгляд сверху” - так называется глава 22 книги “Дневник стоика. 366 вопросов к себе”  “Для того, чтобы избавиться от навязчивых мыслей о житейских мелочах и заботах, нужно использовать прием, который стоики называли “взгляд сверху”. Марк Аврелий регулярно напоминал себе об этом упражнении. Он усвоил от Гераклита, что все в мире постоянно меняется и, если помнить об этом, можно избавиться от множества стрессов и хлопот. На этой неделе попробуйте не просто взглянуть на то, что вы делаете, — посмотрите на это издалека. Попытайтесь сформулировать, как выглядели бы ваши проблемы, заботы, навязчивые идеи с иной точки зрения”. “Прекрасно это у Платона. И когда о людях судишь, надо рассматривать все наземное как бы откуда-то сверху: поочередно стада, войска, села, свадьбы, разводы, рождение и смерть, толчею в судах, пустынные места, пестрые варварские народы, праздники, плач, рынки, совершенную смесь и складывающийся из противоположностей порядок” Марк Аврелий. Размышления. 7.48  Моя любимая роль Наблюдателя. Освоив этот навык, понимаешь, сколько разногласий, ненужных ссор и обид получается избежать. Не утопать в эмоциях по любому поводу, а посмотреть на ситуацию со стороны или сверху. С иной точки зрения всё видится по-другому. Соответственно и отношение к событию другое. Получается ли у вас смотреть со стороны на ситуацию? Быть Добру Ваша Евгения 🤍 Мотивирую на перемены дневникстоика #мышление #мотивация #саморазвитие #самопознание #самооценка #психология #коучинг #философия #общение

Обзор фильма «Жизнь прекрасна» (1997)

Сюжет: Во время II Мировой войны в Италии в концлагерь были отправлены евреи, отец и его маленький сын. Жена, итальянка, добровольно последовала вслед за ними. В лагере отец сказал сыну, что все происходящее вокруг является очень большой игрой за приз в настоящий танк, который достанется тому мальчику, который сможет не попасться на глаза надзирателям. Он сделал все, чтобы сын поверил в игру и остался жив, прячась в бараке. Личные впечатления: Фильм сильнейший. После просмотра я несколько дней размышляла о нем. Редкий фильм включает меня эмоционально с такой силой. Я смотрела его с субтитрами в оригинале, чтобы полностью погрузиться в атмосферу. Первая половина фильма была наполнена счастливыми мелочами и праздником жизни. Вторая - выживанием. Но все еще с невероятной любовью, трепетом и интересом. Я восхищалась главным героем (Гвидо) на протяжении всего просмотра. Какой он находчивый, смелый, жизнерадостный и любящий. Очень понравился момент в начале фильма, где он работал официантом. Гвидо спросил дядю, который обучал его: Как низко нужно поклониться? На 45 градусов? 50? 90? 180? Думай о подсолнухах. Они кланяются солнцу. Но те, что наклонились слишком низко, погибли. Ты обслуживаешь, но ты не слуга. Обслуживать - это искусство. Господь служит человеку, но он ему не слуга. Понимаешь? Это целая наука. Любить и служить людям, оставаясь с ними на равных, с чувством достоинства - это поистине прекрасно. Гвидо также удивлял меня своим умением брать себя в руки и находить возможности, даже в самых стрессовых ситуациях. Это восхитительный пример сильного и устойчивого человека. А как он создавал счастье даже в самых неподходящих для этого условиях... Это стоит того, чтобы увидеть. Фильм будет полезен: для развития состояния благодарности, ценности жизни; повышения жизнестойкости и внутренней силы; понимания своей опоры; тренировки фокуса внимания на светлых сторонах жизни. Вопросы себе, которые принесут больше пользы от просмотра: Что мне нравится в главном герое? Чему бы мне хотелось у него научиться? Что меня впечатлило в этом фильме? Как это говорит обо мне? Как я могу иначе посмотреть на трудные ситуации, которые иногда случаются (или есть сейчас)? Какие возможности в них кроются? Что я могу сделать для себя и своих любимых, чтобы порадоваться жизни, что бы ни происходило? Если смотрели фильм, буду рада обсудить в комментариях 🤗 Что важного для себя вы увидели в нем? психология #кинотерапия #кино #фильмы #жизньпрекрасна #счастье #радость #позитивнаяпсихология #саморазвитие #любовь

Правоохранение и ИИ

МВД планирует заказать разработку информационных систем "Клон" и "Конъюнктура" основанных на использовании ИИ. Ведомство собирается провести научно-исследовательскую работу и подготовить датасеты для обучения и тестирования нейросетевых моделей в период 2024-2025 годов. ИС "Клон" позволит выявлять факты подделки видео контента в интересах правоохранительной деятельности. ИС "Конъюнктура" аналитическая система, предназначенная для прогнозирования негативных событий и чрезвычайных ситуаций, а также моделирования сценариев реагирования. Ждем активного применения ИИ в правоохранительной деятельности, до судебного производства и решений недалеко! Как считаете? Не должен ли этический, юридический вопрос обсуждаться ранее использования ИИ и влияния его на жизнь людей? Должны ли люди решать? искусственныйинтеллект #киберэтика #роботыидут #bigdata #opendata

Виноделам разрешат строить отели на сельхоз землях.

Президент России Владимир Путин поручил правительству РФ совместно с Госдумой рассмотреть возможность строительства туристических объектов винодельческими хозяйствами на землях сельскохозяйственного назначения. Речь о землях сельхозназначения, не используемых для сельскохозяйственного производства или не переведенных в другую категорию. В начале марта Владимир Путин в Ставропольском крае провел встречу с представителями агропромышленного комплекса России. В ходе разговора винодел из Севастополя призвал руководство страны разрешить винодельческим хозяйствам строить объекты туристической инфраструктуры на территории виноградников. По его словам, под гостиницы и отели будут выделяться "мизерные участки земли, которые никак не будут влиять на функциональность хозяйств". Президент отметил, что законопроект необходим для развития виноделия, но не как для массовой застройки территорий. Внесенный в Госдуму законопроект об эно туризме позволяет крестьянским и фермерским хозяйствам временно размещать туристов в гостевых домах, расположенных на землях сельхозназначения. Чтобы исключить риск массовой застройки виноградопригодных земель, хозяйствам разрешат размещать объекты винного туризма при условии, что в федеральный реестр включены сведения о площади застройки земельного участка с насаждениями. Предлагается установить предельную площадь, которая может быть занята объектами. Мой комментарий: идея неплохая, но должно быть четко прописано определение такого вида размещения гостей и требования к нему. По гостевым домам на ИЖС требования так и не приняты с 2018 года! А вы что думаете об отелях на винодельнях? Хотели бы здесь остановиться? отельныйбизнес #отельныйэксперт #всеоботелях #юлиягржибовская #бизнес #отелироссии

Как обесценить всё

Как обесценить всё, если не смотреть на природу вещей глубже? Легко.  Глава 17 книги “Дневник стоика. 366 вопросов к себе” называется “Возможность пренебрегать”. Прочитала я ее и нахожусь в некотором недоумении.  Суть этой главы в том, что ценность вещей определяется нашим описанием их. И будто бы для описания мы используем слова в превосходной степени и этим преувеличиваем ценность вещей.  На этом месте я задумалась. Мы говорим о вещах, опираясь на свой опыт, если уже пользовались ими. Либо описываем желаемое, опираясь на чужие описания и опыт. В этом случае действительно возможно некоторое преувеличение, ибо сами еще в руках не держали, на зуб не пробовали. Однако вещи уже известные нам мы описываем исходя из реального опыта. И если что-то было действительно прекрасное, то почему следует это обесценивать. В книге же приводятся примеры: Марк Аврелий мог бы пить исключительно тонкое фалернское вино, но он предпочитал напоминать себе, что любое вино — всего лишь перебродивший виноградный сок.  Единственный из римлян, кому дозволялось носить пурпурную одежду, — привилегия императора! — он старался подчеркнуть, что его тога просто выкрашена веществом, добытым из моллюсков.  Но ведь хорошее вино - это результат большого труда виноградарей и виноделов. Зачем этот труд обесценивать? Относительно мясных блюд и вообще подобных кушаний можно приучить себя к такому взгляду: это вот труп рыбы, это — труп птицы или поросенка. Равным образом фалернское вино — выжатый сок винограда, пурпур — шерсть овцы, окрашенная кровью улитки, соитие — трение известных органов и выбрасывание семени, соединенное с особыми спазмами. Такого рода представления, доходя до самих вещей и проникая в них, дают возможность увидеть, каковы они на самом деле Марк Аврелий. Размышления. 6.13  Конечно, не стоит делать из вещей  культ и молиться на последнюю модель айфона, но… Адекватная оценка была бы более разумной, чем тотальное обесценивание.  Это мои размышления, могу ошибаться. И соглашаться со мной вовсе не обязательно. Но вот что предлагается в конце главы. Такое домашнее задание. “Опишите вещи самыми грубыми словами, какие только вспомните, и посмотрите, насколько уменьшится их власть над вами.” Конечно, слова имеют значение и вызывают определенные эмоции, но... Зачем описывать то, что нравится грубыми словами? В общем, я опять не согласна со стоиками. Обсудим? Быть Добру Ваша Евгения 🤍 Мотивирую на перемены саморазвитие #дневникстоика #философия #самопознание #мотивация #психология #книги #общение #tenchat #художник

Книга "Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса"

“У всех нас бывают моменты, когда мы чувствуем досаду или беспомощность, нас одолевает тоска, уныние, фрустрация или обида. Эпизодический опыт негативных эмоций полезен — он предупреждает нас, что что-то вокруг нас идет не так, и мотивирует нас взяться за дело и внести изменения, чтобы восстановить баланс, как психический, так и физический. 1. Узнайте себя Научитесь понимать, что вас тревожит. Когда человек постоянно блокирует свои эмоции, ему труднее углубиться в истоки определенных проблем. В любом случае, попытайтесь это сделать, читайте и обращайтесь к людям, которые могут вам помочь. Необходимо сделать первый шаг. 2. Определите свои эмоции Дайте имя тому, что чувствуете. Злость и злопамятность не одно и то же. Веселье — это эмоция. Когда вы так сделаете, будьте реалистами, не раздувайте вредоносные эмоции. Подобный анализ прямым образом влияет на ваше тело. 3. Старайтесь не быть излишне скрытным Говорите о том, что думаете, никого при этом не раня. Не замалчивайте все свои эмоции, пообщайтесь с кем-то, кто вызывает у вас доверие. Научитесь самовыражаться, но следите, чтобы вы не отворили двери, которые потом не сможете закрыть. Двигайтесь шаг за шагом. Облегчение от этого позволит вам вернуть внутренний покой и баланс. 4. Не бойтесь превратиться в лучшую версию себя Научитесь использовать самое ценное, что в вас есть. Всякий, кто отрицает свои эмоции, в конце концов становится ухудшенной версией себя, как кофе без кофеина, без шансов чем-либо увлечься. 5. Ограничивайте влияние, которое другие могут на вас оказывать Научитесь выявлять токсичных людей, которые в любой момент могут выбить вас из колеи. Невозможно, чтобы весь мир нарушал ваш внутренний баланс, а от тех, кто его нарушает, следует держаться подальше." Мариан Рохас “Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса” Постоянно повторяю как попугай - можно 18 раз послушать и лишь на 19-й раз услышать. А слушать и услышать - разные вещи. Вот и этот отрывок из книги может стать тем самым 19-м разом. Все перечисленные пункты известны, но сейчас я их прочитала по-новому. И больше всего я погрузилась в первый пункт. Какой он глубокий! Часто слышу - всё бесит, все раздражают… А что именно привело тебя к этому состоянию? Задай себе несколько уточняющих вопросов и поймёшь, что проблема совсем в другом. В общем, как минимум, сохраните себе эту публикацию и когда всё раздражает, пройдитесь по пунктам. Только будьте честны с собой. Быть Добру Ваша Евгения 🤍 Мотивирую на перемены книги #книга #бровкинакниги #психология #психолог #коучинг #личныйбренд #личностныйрост #общение #саморазвитие

Темпы ухода от доллара в резервах стран начали расти.

💸В прошлом году от него избавлялись в 10 раз быстрее, чем за последние два десятилетия. — 🇮🇷🇷🇺Россия и Иран работают над новыми методами для проведения расчетов. Среди них — цифровые валюты центральных банков и цифровые финансовые активы. Эти может упростить торговлю между странами и потенциально смягчить последствия санкций. Участники рынка отмечают, что сейчас при платежах возникают проблемы в конвертации национальных валют и несоответствии рыночного курса в Иране государственному. — 💸💵Интерес многих стран в мире к евро и доллару постепенно снижается, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. «Для нас, как и для всего мира, что евро, что доллар — одно и то же. Ну, было, до санкций. Сейчас ни доллар, ни евро никому не нужны. И это уже не только в Беларуси и России. Это во многих странах», — сказал он. Такая тенденция, по словам белорусского президента, начала развиваться «особенно после разговоров о том, что у России украдут золотовалютные резервы, активы, которые они хранили на Западе». — 🇷🇺Суд в России арестовал активы JPMorgan и акции Commerzbank по иску Транскапиталбанка на €12,3 млн. Обеспечительные меры наложены на 100% акций АО «Коммерцбанк (Евразия)», денежные средства на счетах обоих банков, принадлежащие им ценные бумаги и недвижимость. Решение принято, в частности, для защиты интересов вкладчиков ТКБ, попавшего под санкции США. Подписывайтесь.

Что нас ждет? Тезисы выступления ЦБ РФ.

🛍🇷🇺ЦБ РФ не исключает повышения ключевой ставки, если процесс дезинфляции в РФ остановится. Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина — ⚠️🇺🇸 Ключеврй инфляционный индикатор ФРС вырос сильнее ожиданий в марте — CNBC — 🏠🇷🇺 ЦБ РФ рассчитывает, что массовая льготная ипотека завершится этим летом – Набиуллина — ❗️💸ЦБ РФ повышает с 1 июля надбавки к коэффициентам риска по необеспеченным потребкредитам и устанавливает надбавки по автокредитам. Регулятор — 🇷🇺💸 Искусственная фиксация курса рубля навредит экономике, такой путь не приемлем для России — Набиуллина — 🇷🇺⭐️ Конфискация золотовалютных резервов РФ не окажет влияния на финстабильность. Доступных ЦБ РФ резервов достаточно, чтобы купировать риски финансовой стабильности, но этих рисков сейчас нет — Набиуллина — ⚠️🇷🇺 Мы видим усиление рисков вторичных санкций — Набиуллина — 🛍🇷🇺 РОССИЯ - СТАВКА ЦБ РФ = 16% (ожид 16% / ранее 16%) Текущее инфляционное давление постепенно ослабевает, но остается высоким. Инфляция будет возвращаться к цели несколько медленнее, чем Банк России прогнозировал в феврале. Возвращение инфляции к цели и ее дальнейшая стабилизация вблизи 4% предполагают более продолжительный период поддержания жестких денежно-кредитных условий в экономике, чем прогнозировалось ранее.  — ЦБ В базовом сценарии Банк России повысил прогноз средней ключевой ставки в 2024 и 2025 годах до 15,0–16,0% и 10,0–12,0% соответственно. Оперативные индикаторы указывают на то, что в I квартале 2024 года российская экономика продолжает расти заметно быстрее, чем прогнозировалось. ————— 13 мая 2024 года Банк России опубликует Резюме обсуждения ключевой ставки и Комментарий к среднесрочному прогнозу. 📊🇷🇺 Набиуллина: пока нельзя считать, что замедление инфляции является устойчивым — 🛍🇷🇺 Набиуллина дала сигнал о снижении ставки во 2п 2024г, но ЦБ будет готов держать ставку неизменной до конца года, если дезинфляционный процесс сильно замедлится. Если дезинфляционный процесс остановится, то ЦБ будет готов повысить ставку Набиуллина: готовы удерживать ставку на высоких уровнях столько, сколько потребуется для устойчивого возвращения инфляции к цели. Набиуллина: пространство для снижения ключевой ставки сократилось Набиуллина: пик перегрева экономики РФ пройден осенью, но сам перегрев сохраняется — 🇷🇺💰 ЦБ РФ РАССЧИТЫВАЕТ, ЧТО ТРЕБОВАНИЯ ПО ПРОДАЖЕ ВАЛЮТНОЙ ВЫРУЧКИ ЭКСПОРТЕРАМИ БУДУТ ПОСТЕПЕННО ОСЛАБЕВАТЬ В СЛУЧАЕ ПРОДЛЕНИЯ УКАЗА МЕРА ПО ПРОДАЖЕ ВАЛЮТЫ ЭКСПОРТЕРАМИ ОКАЗЫВАЕТ НА КУРС СКОРЕЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ, А НЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ — НАБИУЛЛИНА — ТАСС Подписывайтесь. ЦБ #Экономика #курсдоллара #рубль #доллар #недвижимость #инвестиции