Chief Product Officer в Шуше

Почему все нутрициологи и врачи говорят про пищевые волокна?

Пищевые волокна только в овощах? / Растворимые и нерастворимые пищевые волокна 🍏 Все знают, что полезно есть овощи и фрукты, злаки, потому что в них есть пищевые волокна. Пищевые волокна относят к сложным углеводам, они не усваиваются в кишечнике, а служат основной пищей нашей полезной микробиоте и поддерживают кислотно-щелочной баланс, чтобы не было закисления и гниения. Клетчатка (или научным языком – целлюлоза) является нерастворимой и содержится в оболочках злаковых, например: в отрубях, кашах и гарнирах из необработанных круп. Нерастворимые волокна содержатся в капусте, яблоках, клубнике, льне, семенах чиа и овсянке, топинамбуре. Учеными доказано, что пищевые волокна положительно влияют на профилактику запоров, колитов, онкологических заболеваний, сахарного диабета, ожирения и многих других. Чтобы отрегулировать аппетит, снизить вес, избавиться от тяги к сладкому и вредным продуктам, чувстовать себя бодро и энергично, нужно употреблять не менее 30 гр. пищевых волокон в день (это как 3 кочана брокколи) 🥦 При этом нужно употреблять весь комплекс растворимых и нерастворимых пищевых волокон, поскольку каждый вид бактерий предпочитает свой пребиотик, тогда и будет заметный эффект. Человек, который придерживается правильного питания, в среднем съедает не более 15 гр. в овощах, кашах и других продуктах, килограмм здоровой еды, может содержать всего 15 гр. пищевых волокон. Проще всего начать потреблять натуральные функциональные продукты, в добавок к цельным кашам, овощам, зелени и ягодам. Исключить пустые калории и высокоуглеводную пищу, промышленный сахар и изделия с ним. питание #здоровье #пп #общение #польза #полезное

Как успешно применять ингредиенты в пищевых технологиях

Об этом расскажут эксперты на II Международной Конференции «Нева Ингредиентс. Еда и технологии», которая состоится 20 и 21 июня 2024 года в Санкт-Петербурге. Событие соберёт на одной площадке лидеров пищевой промышленности, производителей и поставщиков ингредиентов, переработчиков сырья и производителей «пищевой» химии. Вместе они обсудят ключевые вопросы отрасли, которые касаются важнейших аспектов производства, применения, реализации и продвижения пищевых добавок, ароматизаторов, и функциональных ингредиентов. Цель — поднять на новый уровень качество и безопасность пищевой продукции и консолидировать всех игроков рынка. В этом году на Конференции особое внимание будет уделено технологическому контексту и техрегулированию в сфере пищевых ингредиентов, включая изменения в законодательстве ЕЭАС. В Программе мы рассмотрим: • потребительские предпочтения, векторы их развития и роль ингредиентов в маркетинговых стратегиях; • применение ингредиентов в пищевых технологиях и переработке сырья, добавленная польза, экономика производства и технологическая эффективность; • техническое регулирование в сфере пищевых ингредиентов: требования к регламентации, особенности и ограничения применения по категориям продукции, оценка соответствия и маркировка с учетом смежных требований ТРТС на отдельные виды продукции. Участники узнают, как успешно развиваться в новой парадигме требований к ингредиентам, получат прекрасную платформу для обмена знаниями и лучшими практиками, а также наладят важные деловые связи. Специальное предложение по проживанию: всем делегатам Конференции «Нева Ингредиентс» мы рекомендуем остановиться в прекрасном отеле Олимпия Гарден, в непосредственной близости от места проведения мероприятия. Для вас действуют специальные условия проживания. Однако количество номеров ограничено. Успейте забронировать номер до 22 мая и обеспечить себе не только комфортное, но и выгодное пребывание. Подробности и регистрация — по ссылке. ингредиенты #сферасближает

Самые быстрорастущие развивающиеся рынки мира

Во многих небольших странах в течение следующих 5 лет темпы роста экономики в 2 раза превысят средний мировой показатель. По прогнозам МВФ, Гайана станет самой быстрорастущей экономикой в мире на период до 2029 года. За исключением Гайаны, в ТОПе только страны Азии и Африки. Что вы думаете на этот счет?) новости #экономика #вэд #экспорт #импорт

Приём в дизайне интерьера: акцентная стена

О, как я обожаю акцентные стены! Это такое волшебное решение для интерьера. Представьте себе: комната, наполненная мягкими, нейтральными оттенками, и вдруг – бац! – стена, которая буквально кричит о своем существовании. Она может быть ярко окрашенной, покрытой обоями с крупным рисунком или декорирована деревянными панелями. Такая стена всегда притягивает взгляд, делая весь интерьер живее и интереснее. Можно сделать акцентную стену в своей спальне. Обычно это стена за кроватью или перед ней, которую можно оклеить обоями с изящным цветочным орнаментом. Такой выбор сразу задает настроение всей комнате и при этом отвлекает внимание от мелких недостатков других стен. В кухне можно выделить обеденную зону плиткой с интересным узором. Это не только красиво, но и практично: плитка легко моется. Иногда я рассматриваю возможность сделать акцентной стену над рабочей поверхностью, но понимаю, что обои там будут не совсем уместны – краска или плитка лучше подходят для этого места. Гостиная – это вообще поле для фантазий! В гостиной акцентная стена может находиться за диваном. Можно покрасить ее в глубокий синий цвет, а на ней разместить несколько крупных фотографий в черных рамах. Это добавило бы комнате глубины и сделало интерьер современным и стильным. В ванной комнате акцентная стена – это обязательно. Модно выбрать стену за ванной и украсить ее плиткой с мозаичным узором. Это придает помещению шик и особый уют. Кроме того, такая стена всегда на виду, что очень важно для акцентного элемента. Иногда мне кажется, что акцентные стены – это как магия. Они могут преобразить любой интерьер, сделав его более выразительным. Единственное, что нужно помнить, – это чтобы выбранный рисунок или цвет был хорошо виден и гармонировал с остальным интерьером. Если на стене будет крупный рисунок, важно, чтобы его можно было рассмотреть целиком, не загораживая мебелью. Конечно, есть и нюанс – если вдруг захочется переставить мебель, акцентная стена может оказаться не совсем в том месте. Но это решаемо: можно сделать новую акцентную стену, ведь это так просто! В подборке собрала самые интересные варианты акцентных стен, идеи которых вы можете использовать и в своём ремонте 👍🏻 Нравятся акцентные стены? Как бы вы выделили её? P.s. Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь! Впереди вас ждёт много интересных и креативных постов❤️ визуализация #интерьер #интерьердома #дизайн #дизайнквартиры #дизайнеринтерьера #процессработы #предприниматель #tenchat

Все кольца как кольца, а это не замкнутое

Еще один только что отданный клиентский заказ. Бриллиантовое кольцо-веточка, гроздь бриллиантов, в особой форме, со своей фишкой не замкнутости. 💍А как вам носится не замкнутые кольца? украшения #ювелирныеукрашения #кольцо #ювелирныеизделия #ювелир

Давайте знакомиться и менять мир к лучшему 🚀

Привет! Меня зовут Оля и я Продуктолог-Идеолог с бэкграундом в Психологии👋 Я топлю за то, что высшая идея задает прочную основу для любого проекта, продукта, бренда. Равно как она важна и для личности, иначе мы бы не искали смысл жизни и свое предназначение) Меня всегда влекла тема создания нового, поэтому с 2019 года я занимаюсь стартапами 🌱 Сначала работала в найме, запустив несколько продуктов на рынок РФ, США и Европы🌍 там же оттачивала технику создания Миссии, Видения и Ценностей. Потом выгорела — мне хотелось бОльшего! И я стала искать ответ, а чего же я хочу на самом деле?🤔 Поняла, что хочу строить свою компанию и продукты, делиться этим знанием, а главное — помогать компаниям найти свою уникальность через разработанную мной систему. Ведь чем больше будет осознанных компаний, тем больше классных продуктов! И я снова зажглась🔥💥 Поэтому сейчас с великолепным FullStack разработчиком и лучшим UI-дизайнером развиваю компанию Startupgrad.ru в рамках которой мы с душой создаем продукты — свои и на заказ. Также у меня открыта индивидуальная программа менторинга и консультаций для фаундеров, предпринимателей, и руководителей, которая создана помочь найти точки роста в продукте и личности 🧠🔥🚀 За подробностями — в личные сообщения. Увидимся!🌟👋 миссия #стартап #продукты #точкироста #предпринимательство #идеология

Серфинг и философия волн

Ровно 3 года назад я ездила на Бали в серф-кэмп. Не буду говорить, что я получила какой-то духовный опыт или прониклась Бали, да и серфингом я после этого не стала увлекаться, но одно я вынесла очень четко всегда смотри туда, куда ты хочешь прийти. Если ты хочешь повернуть, то для начала нужно отвести в нужную сторону взгляд, иначе никак. Хочешь ехать - смотри всегда вперед, бросил взгляд вниз, потерял движение и клюнул носом. Задумался, отвлекся, не находишься при этом в моменте, итог такой же, минимум уехал не туда, максимум - упал, столкнулся досками и наглотался соленой воды. Конечно это не только про серфинг или какие-то еще виды спорта, а в целом про жизнь. Всегда важно смотреть в том направлении, в котором ты хочешь двигаться, просчитывать все немножко вперед, но при этом чувствовать и быть в моменте. А на фото я за пару секунд до вайп-аута (когда волна закрылась об меня 🥲 и меня хорошенько потом помесило) - по чьей-то ноге справа можно даже оценить масштаб проблемы :) Отвлеклась, не среагировала, плохо сориентировалась. Не знаю сколько это продолжалось по времени, но кажется никогда еще я не была настолько сконцентрирована на себе и своих ощущениях, как в тот момент. Когда тебя накрывает волной можно сделать только одно - ждать, пока волна выкинет тебя наверх и ты увидишь, куда двигаться дальше. После этого события я ни разу не заходила в океан с доской. Урок получен) Катались на серфе? Как вообще относитесь к большим волнам в жизни?

Встречайте NeuroFluger на ВДНХ

На ВДНХ вводим в эксплуатацию 16 интерактивных навигаторов-продаваторов NeuroFluger. Завлекает, показывает, рассказывает, продаёт.

⚡️День химика пройдет в прямом эфире Комсомолки

Стремительно наступающий День химика, который традиционно в России отмечается каждое последнее воскресенье мая, в этом году пройдет весьма необычно. В прямом эфире самой народной телерадиостанции «Комсомольская правда» 24 мая стартует телемарафон Российского Союза химиков. Ни много ни мало он охватит более 20 регионов страны и более 30 знаковых предприятий отрасли. Свой профессиональный праздник работники химической промышленности впервые за почти 60 лет отметят не только в кругу друзей и партнеров, но и вместе со всей страной. Открывая настежь окна и двери в профессию, юмор, особый склад мышления, традиции, святая святых - уникальные производства, люди интереснейшей профессиональной судьбы, уникальные компании расскажут обо всем, чем славится высокотехнологичная отрасль сегодня. Звучащие со всех сторон слова импортозамещение, технологический суверенитет наполнятся содержанием и обретут четкие очертания. При этом удивительная преображаются сила науки о превращениях предстанет наглядно, масштабно и жизнеутверждающе. Полезная химия создает комфорт и безопасность, возвращает красоту и здоровье, открывает для человека невероятные возможности жить и творить, покорять стихии и изучать загадки Вселенной. Подключайтесь к телемарафону Российского Союза химиков, будет много интересного и неожиданного. Вас ждут занимательные викторины, удивительные люди и производства, а также знания, которые изменят Вас и мир вокруг Вас. Ключевыми организаторами марафона выступают Российский Союз химиков и Комитет ДР по химической промышленности . Проект реализуется при стратегической поддержке крупнейших вертикально интегрированных структур - ФосАгро, СИБУР, Титан и Росхим , а также в тесном взаимодействии с предприятиями отрасли и отраслевыми общественными организациями. Не стоит забывать и про то, что День химика - это еще и творчество ! А химики и в этой части - профи и настоящие волшебники. Не верите словам - поверьте глазам и ушам!

Зачем отвечать на хорошие отзывы?

Казалось бы: услуга оказана / товар продан. Получили позитивный отклик. Всё здорово, можно забить на коммуникацию. И это - огромная ошибка! По данным Econsultancy, продажи в среднем могут вырасти на 18% благодаря положительным отзывам и ответам на них. А по данным MarketWatch, около 10 отзывов и их обсуждений читают пользователи перед покупкой. Клиентам, соискателям и партнёрам не всё равно, есть ли от вас обратная связь или нет. Они за ней следят! 4 причины, почему так происходит: * пользователь, написавший позитив, на самом деле сделал для вас доброе дело. Поблагодарите его. Возможно, так вы станете ближе к потенциальному амбассадору бренда! * прочие потенциальные клиенты очень чутки к коммуникации официального представителя компании, на его стиль и содержательность. * также пользователи сравнивают, как быстро дан ответ. А вдруг и в условиях кризиса вы нерасторопный? * будущие сотрудники могут сделать вывод на основе ToV сообщения. Если ответ дан как отмазка, то, возможно, и внутри компании коллеги друг к другу относятся пренебрежительно. Не игнорируйте позитив! Поддержите автора, поблагодарите его. И, если есть возможность, дайте ему приятный подарок или бонус. Будьте уверены: от этого выиграют все. маркетинг #отзывы #репутация